Tankar inför våren och sommaren

Som egenföretagare måste du alltid tänka framåt. Vad händer nästa vecka, nästa månad, nästa säsong.

När jag skriver detta ser jag svanarna på intåg över havet och då inser man att våren är nog på ingång trots snömängden som kom igår.

Kurserna jag drar för Närpes Vuxeninstitut slutar senast första veckan i maj. I Pörtom på Powerzone brukar vi fortsätta till skolavslutningen. Kurserna jag har på Muskelknuten i Finby planerar jag hålla så länge det finns tillräckligt med deltagare.

Så här kommer några kurser till våren och sommaren:

UTETRÄNING MED KETTLEBELL

VAR?
Norrnäs motionspark

NÄR?
5 torsdagar, 28.4, 5.5, 12.5, 19.5, 26.5.2022
Kl. 19.30-20.30

VAD?
Du tar med dig en kettlebell, träningsmatta, vattenflaska. Klä dig enligt väder. Vi kommer använda oss av utrustningen som finns i Motionsparken, kettlebellövningar samt använda oss av egen kroppsvikt. Det kommer bli superkul!

FÖR VEM?
Det passar för alla, övningarna kan anpassas, göras lättare och tyngre beroende på vad du vill ha ut av träningen. Passar särskilt bra för dig som har svårt att få till träningen hemma, du vill hellre träna med andra i ledd grupp.

PRIS?
35€ för alla fem gånger, eller 8€/gång
Betalning via MobilePay eller jämna cash

Max 15 deltagare

Anmälan direkt till mig;
SMS: 0408427660

---

---

Har du önskemål om annan träning i sommar? Hör av dig!