VÅRTERMINEN 2019

MÅNDAGAR

MG Depån, Närpes
18-18.45 Pump ANMÄL DIG HÄR

Simhallssalen Närpes – Närpes Vuxeninstitut
kl 19-20 Konditionsboxning
kl 20-21 Måndagsmix med hantlar och/eller kettlebell 

 

FREDAGAR

Mosebacke gymnastiksal, Närpes
kl 06.45-7.30 Fredagsfys

 

SÖNDAGAR

Powerzone fitnessclub, Pörtom ANMÄL DIG HÄR
kl 18-19 Lågintensiv styrketräning med fria vikter
kl 19-20 Konditionsboxning
kl 20-21 Stretch