HÖSTTERMINEN 2020 

Måndagar 

17.30-18.15 PUMP på MG Depån, Simhallen ANMÄLAN HÄR

18.30-19.30 MÅNDAGSFYS MED HANTLAR
19.30-20.30 MÅNDAGSMIX MED KETTLEBELL
Kurserna ordnas i Simhallssalen via Närpes vuxeninstitut ANMÄLAN HÄR

Tisdagar

19.15-20.15 STYRKA på Muskelknuten i Finby – anmälan direkt åt mig

Torsdagar

16.30-17.30 AFTERWORK på Muskelknuten i Finby – anmälam direkt åt mig

18.30-19.30 KROPPSVIKTSTRÄNING
19.30-20.15 STRETCH
Kurserna ordnas i Västra Närpes Skola via Närpes vuxeninstitut ANMÄLAN HÄR

Fredagar

06.45-07.30 FREDAGSFYS (jämna veckor på Mg Depån)
09.00-10.00 SENIORGYMPA 1
10.30-11.30 SENIORGYMPA 2
Kurserna ordnas på Muskelknuten i Finby via Närpes vuxeninstitut ANMÄLAN HÄR

Söndagar

18.00-18.50 LÅGINTENSIV HELKROPPSTRÄNING
19.00-19.50 KONDITIONSBOXNING
20.00-20.50 POWERSTRETCH
Kurserna ordnas på PowerZone Fitnessclub i Pörtom ANMÄLAN HÄR

Muskelknuten i Finby ligger på Kristinestadsvägen 22, Westerbacks gamla bilaffär.

VARMT VÄLKOMMEN MED!

JAG HOPPAS VI SES!

search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close